Алена Россошинская: биография, возраст, личная жизнь, фото, видео

Алена Россошинская – тренер, специализирующийся на фитнесе лицевых мышц. Также занимается физической реабилитацией и делится с женщинами секретами сохранения красоты.

Жизнь до популярности

Учредительница специализированной фитнес-студии родилась 13 апреля в 1979 году. Училась в одесской школе. После ее окончания поступила на факультет правоведения Одесского национального университета.

Алена всегда уделяла внимание своей внешности и красоте лица, поэтому с возрастом и с появлением первых морщин, начала искать способы устранить несовершенства кожи. По собственным словам Россошинской, она перепробовала огромное количество кремов, даже делала инъекции, но это не спасало. Только после того, как косметолог посоветовал Алене периодически делать специальную зарядку для лицевых мышц, девушка поняла, что это действительно работает.

Основная деятельность

Девушка поняла, что если у нее получилось преобразиться благодаря такой необычной гимнастике, то значит, она может помочь и другим женщинам стать красивыми. Будущая тренер решила получить второе образование. Алена училась в одном из главных учебных учреждений страны, где готовят специалистов физической культуры и спортсменов. В Национальном университете физ. воспитания и спорта Украины Россошинская в течение нескольких лет приобретала профессиональные навыки, касательные физической реабилитации.

Алена считает, что в любом деле главное – это желание меняться в лучшую сторону и совершенствоваться

С 2009 года Алена начала широкую профессиональную деятельность. Она основала и соответственно стала директором необычной фитнес студии, которая специализировалась на тренировке мышц лица. Эти упражнения снискали большую популярность среди женщин разных возрастов, и Россошинская пошла дальше. Она стала ведущей собственной программы под названием «Фитнес для лица». На своем канале Алена также ведет личный блог о здоровом образе жизни, публикуя видео уроков правильного фейс-фитнеса, рассказывает о своих занятиях йогой.

В 2014 году Россошинская опубликовала свою первую книгу, которую озаглавила «Фейскультура: домашний лифтинг для лица и шеи».

Алена публикует фотографии своих клиенток «до/после», которые доказывают эффективность ее методики

Она считает, что помимо упражнений нужно уметь расслабляться, не перенапрягаясь. Именно этому посвящены некоторые ее занятия. Девушка также учит правильно мимически выражать эмоции, задействовав нужные мышцы.

Интересные факты

О Россошинской известно не мало интересного:

• проживает в Объединенных Арабских Эмиратах;
• в 2013 году Кэрол Маджио, которая является известным автором курсов по лицевой гимнастике и создателем уникальных упражнений, позволила Алене использовать свою методику в ее фейс-фитнесе;
• в 2014 году Россошинская опубликовала работу под названием «Возраст счастья: как омолодить лицо за 20 минут в день». В ней она дает советы женщинам как поддерживать кожу лица в тонусе и рекомендует выполнять упражнения по ее методике.

Россошинская придерживается мнения, что лицо – это визитная карточка любого человека, а не только женщины

Личная жизнь

Завесу личной жизни Алена своим подписчикам и клиентам не открывает. Ей постоянно присылают вопросы о том, есть ли у нее супруг или дети. Но она или уходит от ответов или прямо говорит о том, что это только ее жизнь, а остальных это волновать не должно.

Известно, что она подолгу жила в Киеве, в Москве, а затем уехала в Дубаи. Не исключено, что Алена, обладая такой красотой, является замужней женщиной или с кем-то встречается. Тем более, она неоднократно упоминала в своих постах в инстаграме, что с личной жизнью у нее все замечательно, но в подробности никогда не вдавалась.

Алена Россошинская – автор собственной программы по омоложению. Она проводит тренинги, обучает женщин правильно выполнять упражнения для лица, а также вести здоровый образ жизни и обожать себя. Россошинская занимается любимым делом, поэтому совершенно счастлива.

 Загрузка ...